アメリカ国内旅行① ABM 2days Workshop @LA

ニューオーリンズ滞在中に、アメリカ国内を2ヶ所旅行しました。

今回は3月に参加したLAでのABMの2days Workshopのお話です。

◼️アナット・バニエルの著作について→Kids Beyond Limits

アナット・バニエル本人が行うワークショップが渡米期間中にLAで行われることは、ABMのサイトを見て以前から知っていました。

でもLAはニューオーリンズから飛行機で4～5時間かかります。

正直ワークショップのためにそこまでしなくてもいいかなと思っていたのですが、神戸でのABMの集中レッスンでその凄さを目の当たりにしたことで、せっかくの機会だからと夫に相談して、行くことに決めました。

何よりABMは息子にとても合っているアプローチだと感じているので、少しでも息子と”繋がる”ヒントが欲しかったのです。

ワークショップはありがたいことにHBOTのない週末に行われました。

ただ、飛行機での移動は息子の負担になるため、本当は一人で行きたかったのですが、それは夫に却下され。笑

※ちなみにHBOT後のフライトは3～5時間あける必要があります。フライト前のHBOTは問題ありません

というわけで、親子3人で仲良くアメリカ国内旅行です。

ワークショップは座学と自分の体を使っていくつかの動きを行う、2つの要素で構成されていました。

座学に関しては「限界を超える子どもたち」にも載っていたABMの概念についてアナット本人の詳しい解説と、実際の子どもの施術とその変化をビデオで紹介するもので、特に驚くような事柄はありませんでした。

とは言え、実際に見る子どもたちの姿は、本で知っていたとはいえ、とても感動的です。

しかし、このワークショップで良かったのは、座学ではなく、マットの上でのムーブメントレッスンでした。

今回ムーブメントレッスンがあることすら全く知らなかったのですが、これがとても良かった！

座学の間に少しずつ進むムーブメントは1日終わってみると、それぞれ”Roll over”と”Sit up”の動きだったのです。

“寝返り”と”お座り”です。

寝返りとは、つまりどういう動きなのか。

横になった状態から座るためにはどういう動きが必要なのか。

わたしたちは筋力があるので力任せにすればどちらの動きもできますが、間違った体の使い方をすると何十倍もの力が必要です。

自然な体の動きを掴むと、どちらも驚くほど力を入れずに動作をすることができるのです。

なるほど、赤ちゃんが最初に動きを掴むのはこういう気づきがあるのかと、自分の体を動かしてみて初めて感じることができました。

息子がうんうん言いながら寝返りをしようとして、でもできないのはこういうことかと、納得できたことが一番大きな収穫でした。

息子の気持ちが少し理解できたような気がしました。

今回、色々なステージのお子さんがいる家族が参加していましたが、今まさに寝返り練習中の息子がいるわたしにはピッタリ。

参加者の中にはプロフェッショナルな方々も半分ほどいて(PTやOTなど)、2日目にはプラクティショナー養成講座について希望者を募りランチミーティングを行ったので、今回はおそらくリクルートの意味合いが強かったように思いますが、それでも参加して良かったと思えるワークショップでした。

休憩時間に夫が息子を連れてきてくれたりして、アナットと息子を会わせることもできました。

今後、機会があればサンフランシスコ郊外にあるABMセンターにも行ってみたいなと思います。

↑ 負担をできるだけ軽くするため、ワークショップが行われたホテルに宿泊

今回、LAにはワークショップのためだけに行きましたが、ニューオーリンズで仲良くなったLA在住ママさんがHBOTを終えて戻ってきていて、車でおすすめスポットに連れ出してくれました。

初LAでしたが、おかげで楽しい滞在になりました。

アメリカは本当に広いですね。

都市によって気候も文化も風景も全然違う。

また行きたいなー！